Tutos
 

Rendez-vous individuel – Coaching – Bien-être

Privilégier la prévention et le mieux-être est l’avenir de la santé de tous.

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Le toucher et l’écoute bienveillante apaisent le corps, libèrent l’esprit et nourrissent l’âme.

  • Préparation physique et travail personnalisé aux attentes et aux capacités de chacun,
  • Pratique régénérative après une blessure, ou une longue période de non activité
  • Massages détente : massage du visage Kobido, massage à l’huile du corps abhyanga, massage drainant lymphatique, massage sonore
  • Préparation mentale
  • Yoga thérapie pour vous accompagner sur des problématiques précises ou au cours de périodes de traitement prolongé pour garder le moral, prendre du temps de bien-être et optimiser son énergie vitale.
  • Etiothérapie pour aller à la source  des difficultés auxquelles on se retrouve confronté, notamment en cas de répétitions
  • Sonothérapie : soins vibratoires pour retrouver calme, harmonie et bonne circulation énergétique
  • Astrothérapie : utiliser l’astrologie comme voyage d’introspection et de compréhension de soi pour conscientiser nos modes de fonctionnement, clarifier notre chemin de vie et co-créer plutôt que subir.

 

 

L’équipe de professeurs et de praticiens est à votre disposition pour vous accompagner.

Cliquez sur les fiches des principaux intervenants ci-après pour le détail de leurs prestations et les coordonnées pour prendre rendez-vous. SI vous souhaitez des informations générales ou prendre rendez-vous avec un intervenant spécifique, contactez nous : contact@yogamania.fr

 

Les cours particuliers peuvent avoir lieu dans nos salles. Les rendez-vous de massages ont lieu dans le bureau qui se trouve à la salle Ananda, 25, rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, au Chesnay, à la limite de Versailles.