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Qui sommes-nous ?
Yogamania organise des cours dans des disciplines visant le bien-être, des stages et des formations pour les particuliers et en entreprise.
Les cours adultes sont tous niveaux pour la plupart, et le niveau est précisé pour certains cours.
Essayez toujours des cours tous niveaux ou niveaux débutants.
Les professeurs pourront ensuite vous conseiller un autre niveau selon votre parcours et votre condition physique.
Les cours collectifs adultes sont ouverts aux adolescents.
Les cours collectifs de Yoga doux, de pilates Niv 1, de relaxation/cohérence cardiaque et de Munz Floor sont en général adaptés pour les personnes ayant des douleurs, des problèmes de santé ou en traitement, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin et à venir essayer.
Nous pouvons organiser sur demande des cours spécialement adaptés aux personnes traversant des périodes de maladie pour les aider à se ressourcer et se reconnecter à leur être profond et les accompagner dans la période de traitement. Ce projet qui nous tient à cœur peut voir le jour sous forme de cours collectifs dés qu’un petit groupe se forme, le jour et l’heure sont à définir avec le groupe selon leurs contraintes. N’hésitez pas à partager vos besoins.
Notre Approche
L’association a été créée à l’initiative de professeurs de yoga diplômés de la Fédération Française de Hatha Yoga créée par Shri Mahesh.
Shri Mahesh se consacra dés 1958 à l’enseignement du yoga traditionnel et à la diffusion de la culture indienne en France.
L’équipe s’est étoffée au fil de rencontres, et regroupe actuellement une trentaine de professeurs représentant plusieurs disciplines complémentaires : Yoga (différentes approches sont proposées), Pilates, Méditation, Qi Gong, Munz Floor, Sophrologie, Cohérence cradiaque et Sonothérapie (bain de gongs et massage sonore).
L’association organise aujourd’hui à Versailles des cours de Yoga, de Pilates, de Munz Floor®, de méditation-sophrologie, de Qi Gong et des bains de gongs répondant aux attentes de tous. A Paris et Bordeaux, ce sont des cours de Yoga et Pilates qui sont pour l’instant proposés.